장마의 습한 비밀| 원인, 대처법, 건강 영향
장마는 강렬한 비가 계속해서 내리는 기간으로, 이때 습도가 매우 높아집니다. 습한 환경은 불편할 뿐만 아니라 건강에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 장마의 원인, 이를 대처하는 방법, 습한 환경이 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 살펴보겠습니다.장마 영향 분석: 건강과 삶의 질에 미치는 영향장마철의 습한 환경은 인간의 건강과 삶의 질에 상당한 영향을 미칩니다. 고도의 습도는 신체의 열 발산을 저해하여 불쾌하고 답답한 느낌을 유발합니다. 더욱이, 장마 기간 동안의 흐린 하늘과 짧은 일광 시간은 계절성 정서 장애(SAD)를 비롯한 정신 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다.장마의 고도 습도는 호흡기 질환을 증가시킬 수 있습니다. 습한 공기는 폐에 점액 분비를 자극하여 천식이나 만성 폐색성 폐..